数日前に書いたんですけど
ずっとジムに行けなくてね
身体がなまっていくのを実感する度さ
で数日前にようやく、ようやく、です・・・
勿論プールなんですけどね
とにかく久しぶりだったので
やべー、もう無理、と足を着いたんですけど
たかが1キロ、もーダメって感じだったんです。
こりゃ久しぶりなのに
意識がペースより先走りしてんな、と。
翌日はスピード遅め、と意識したら30分。
まだペースというか、スピードがのらないみたい
疲れるんだよね
で本日、大分姿勢というかフォームが落ち付き
今日は楽に1時間・・・息は上がらずとも
身体は正直ですね(/_;)
50分で右足ふくらはぎが攣りまして、だましだましと思いきや
55分の頃には動かすと右足の指先が攣っちゃって。
とにかく1時間は泳げたけれど
終わって移動しようと1歩踏み出した時
・・・攣りました(ToT)
まったくだらしない野郎ですよ、ボクは<(`^´)>
日課にしたいけど
明日は予定ギッチリなんだよね
一応誤解無いよう書きますが・・・
ジムは早朝だったり深夜だったり。
業務時間帯では無いんで。
さー明日は早いんだー(>_<)
それと・・・今は内緒ね♪
では。